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食疗靓汤 你适合哪一种?

摘要:女性要想面色红润万人迷,就要学会保养自己,而不是每天只知道忙于工作;很多职业女性因为工作,常常感到身心疲惫,在此小编建议大家用饮

  女性要想面色红润万人迷,就要学会保养自己,而不是每天只知道忙于工作;很多职业女性因为工作,常常感到身心疲惫,在此小编建议大家用饮食来调养自己;众多食疗靓汤,你究竟适合哪一种呢?YZU健康112集合站-养生频道

食疗靓汤 你适合哪一种?YZU健康112集合站-养生频道

  食疗靓汤:YZU健康112集合站-养生频道

  【虫草煲水鸭】主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。另外要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。该汤适用于肺热、咳嗽多痰的女性。YZU健康112集合站-养生频道

  【虫草老龟汤】冬虫夏草与老龟一起煲汤饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。该汤适用于失眠、肤色暗淡的女性。YZU健康112集合站-养生频道

    【土茯苓老龟汤】 可清热解毒,健脾养胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应用一些调味品来调和汤味。该汤适用于脾气不足、火气较大、满脸豆豆的女性。YZU健康112集合站-养生频道

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  【西洋参甲鱼汤】这个汤对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。YZU健康112集合站-养生频道

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  【天麻乳鸽汤】 天麻对于头痛眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。YZU健康112集合站-养生频道

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  【红枣乌鸡汤】 红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能改善某些女性皮肤粗糙的状况。YZU健康112集合站-养生频道

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  温馨提示:秋冬是喝汤的好季节,大家一定不要错过了以上六种食疗靓汤,相信大家每周坚持喝2--3次,身体、皮肤状况都能得到很好的改善。YZU健康112集合站-养生频道

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