当前位置:首页 > 养生之道 > 居家养生 > 正文

三伏天里家庭必备的几种中药

摘要:三伏天是非常让人烦躁的,毕竟天气炎热,如果是在外面的话,那么心情多少也会受到影响,空调屋里情况可以改善,可是没有那么多时间在办公室

  三伏天是非常让人烦躁的,毕竟天气炎热,如果是在外面的话,那么心情多少也会受到影响,空调屋里情况可以改善,可是没有那么多时间在办公室享受,所以,预防中暑也成为了朋友们非常想做的事了,那么,预防中暑是不是就必须买药呢?也未必。lcN健康112集合站-养生频道

三伏天里家庭必备的几种中药lcN健康112集合站-养生频道

  解暑药,防中暑的药都有很多,不过大家通常都是在药店买,其实也可以在家自己做,只要知道药方,就可以轻轻松松的做到这些,下面的介绍就为您清楚的介绍一下。lcN健康112集合站-养生频道

  大夏天白天较热,气温居高不下,午夜后又较凉,不开窗睡觉闷热难受,开窗睡觉老幼体弱者又很容易感冒。再加上,天气炎热,很多人喜欢吃冷食,同时,食物又易腐败变质,很容易患胃肠道疾病。为了防病保健,家庭小药箱中最好备些常用中药。lcN健康112集合站-养生频道

  1、具有解暑、化湿、醒脾作用的佩兰,可治疗头晕昏闷、食少、恶心呕吐、腹泻等,每次10克,分2~3次煎服。lcN健康112集合站-养生频道

  2、具有清暑热、止烦渴作用的丝瓜皮,可治疗中毒、心烦、口渴等,每次用鲜丝瓜皮20克,分两次煎服。lcN健康112集合站-养生频道

  3、具有发汗解表、祛暑化湿作用的香薷,可治疗夏日受夜寒后发热无汗、腹痛腹泻等症,每次3~5克,平素体弱、汗出过多及中暑者慎用。lcN健康112集合站-养生频道

  4、板蓝根冲剂可以凉血解毒、清热利咽、消肿止痛,可治疗感冒、扁桃体炎、腮腺炎、咽喉肿痛等。lcN健康112集合站-养生频道

  5、具有清热除烦、利尿作用的竹叶,可治疗夏日受热心烦、小便色深黄、量少不畅等,每次10克,分两次煎服。lcN健康112集合站-养生频道

  6、具有清暑利湿作用的荷叶,可治疗中暑头晕、痱毒、身痒等,每次15克,分2~3次煎服。lcN健康112集合站-养生频道

  7、具有解暑化湿、理气和胃作用的藿香,可治疗感冒头痛、恶心呕吐、腹泻等,每次10克,分2~3次煎服。lcN健康112集合站-养生频道

  8、具有清暑、止渴、利尿作用的西瓜翠衣,即西瓜的青色外皮,可治疗中暑心烦、燥热、口渴、小便短少,每次用30克,煎服数次,多食西瓜亦有这些作用。lcN健康112集合站-养生频道

  上述介绍的这些都是对于三伏天非常有效果的方法,如果您在三伏天经常出现一些小状况的话,可以通过给这些办法来解决问题,不仅有效,而且也花不了多少钱,是应对三伏天很好的办法,祝您健康。lcN健康112集合站-养生频道

Copyright © 2015 http://jk112.cn Inc. All Rights Reserved. 健康112养生频道—健康112集合站 版权所有