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音疗室简介

日期:2018-12-29 来源:网络 浏览:

音疗室简介

本《音疗试听室》是健康112音乐电视台特别推出的一个供用户试验和体验音疗效果的一个小栏目。收集整理了几组音疗方法和配套音疗曲目。希望能对志愿接受音疗者有所帮助。请体验者自行判断自己需求而选择对应的音疗曲目试听;试听前请仔细阅读本站免责声明!

本《音疗试听室》设有10个试听间:

  1.按摩室

 心灵按摩 自然疗法,《心灵音乐》是来自大自然的声音而创作,林间的溪水、雨夜的声、竹林的风、鸟语蛙鸣等自然美妙的声音,用特定的韵律表现出来。用以来梳理人们乱七八糟的思绪;当心理像头发一样蓬乱时,用简单的音乐梳子来回梳理,使心灵尽快获得清净、自在。《心灵音乐》旋律优美而舒心 具有安神、帮助睡眠、减轻心理压力以及抑制烦躁的功效,人世多烦恼,《心灵音乐》为您解忧!

  2.桑拿室

简介:芳香疗法 心灵桑拿沐浴,芳香疗法心灵音乐-是以大自然花草树木为源泉创作的心灵音乐篇,让人的身心灵得到沐浴桑拿的效果,更加舒适,心情快活,进而使生理的痛楚不适减轻。芳香疗法心灵音乐是美的感受、是灵魂深处的歌。这清净微妙之音将把您引向一个崇高圣洁的境界!

  3.减压室

简介:《减压室》绿色氧吧-让你置身于一个充满绿色的如梦仙境,陶醉于大自然韵律的和谐氛围,得到完美释放,压力也随之云散飘离。 泉水叮咚响,溪流潺潺过,鸟儿也叽叽喳喳的叫,宁谧、恬美的乐曲响起,牵引你走入一个如此惬意的世界,感受音乐带来的无限魅力,让你疲惫的身心得到顷刻的释放,压力得到空前的缓解。葫芦丝的悠长,笛子的清脆,吉他的抒情,让你仿佛置身于一个充满绿色的如梦仙境,音乐带你走近森林,去感受她的幽密,旋律带你侵入峡谷,去体会他的深邃,乐符带你淌过溪流,去聆听它的欢乐...... 
让我们跟着音乐,转换视觉空间,一起去感受压力过后的纯粹。

  4.调情室

简介:调情室是采用情志疗法,即运用中医的七情理论,针对人的喜、怒、哀、乐、惊、恐、思七种情志状态,选取相对应的音疗音乐进行调理人的七情的平衡状态,使人能够保持均衡情绪。 
善喜(讓你擁有開朗、幽默的人生)御怒(培養更寬阔的胸襟)解忧(給您一片輕鬆、無壓力的天空)慎思(讓您擁有不凡的遠見)节悲(培養面對悲傷的韌性)适恐(培養樂觀向上的精神)制惊(讓您擁有恬靜安詳的氣質)。 本室节选部分包含(节悲、解忧、适恐、慎思、善喜、御怒、制惊、养志)等组曲;更多曲目请到本站《情志保健栏目》

  5.理疗室

五音疗法: 就是根据中医传统理论,用角、徵、宫、商、羽五种不同音调的音乐对应五行 即木(角)、火(徵)、土(宫)、金(商)、水(羽)即为五行音乐;用它来调理五脏即肝、心、脾、肺、肾,运用五行原理,使它们 相生、相克,又相互制约,五音搭配组合,就可以使五音防病、养身,达到保健和治疗作用!

  6.禅修室

禅修音乐就像禅修自身一样,有着久远的历史。旋律优美、节奏平稳、速度徐缓、音响和谐的音乐能使人更专注,心境更平衡。音乐具有良好的节奏感,能够帮人们更专注于自身的呼吸节奏,或者咒语、字词之类的。纵观全世界的主要宗教以及佛教本身的各种派系,音乐堪称各种仪式中的一个中心部分,它召唤人们吟诵祈祷语,人们边听音乐边禅修,它让人们相濡以沫。

  7.催眠室

催眠音乐又叫治疗音乐,是能把人的大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐,可以起到舒缓身心疲劳、净化心灵的作用,能让听者身心逐渐放松并且植入美妙梦境.

  8.治疗室

音乐的养生和治疗作用,被人所知晓,利用音乐治疗疾病已较广泛地应用于临床;音乐以声音的形式将人们的欢乐、悲哀、忧郁、幽默、愤怒……的情绪体现出来,其魅力抵达到人们的心灵、拨动人的神经,进而触动五脏六腑,让人在流动的、玄想的体验中浇注心灵的药方.
本治疗室推荐一组音疗名方《仅供参考》更多处方请到本站<音疗集锦>栏目。

  9.净心室

音乐选自清尘雅琴和西藏轻音乐等净化心灵音乐;跳动的音符,扣人心弦的旋律,优美的音质,使我们沉浸在韵律舒缓的清尘雅琴中。让我们以一颗清净之心,共享乐曲平静的喜悦!对于西藏那个令人想往而又陌生的地方, 人们印象中仿佛只有无垠的雪山、神秘的峡谷、虔诚的朝圣者、手摇经轮的僧众…… 但当你收听这组西藏轻音乐的时候,仿佛一路走于美丽的青藏高原和雅鲁藏布江;围坐在跳动的篝火旁,观看藏民们欢乐的锅庄舞;置身于淳朴善良的藏民中,倾听他们地诉说,感受他们的沧桑和喜悦之情。我们的心灵会被它洗刷,我们的思绪仍然会不知不觉地随着音乐进入神山圣泉的梦萦仙境和雪山冰湖的超净绝尘中……

 10.宣泄室

用音疗的方法来缓解和释放人的不良情绪,主要使通过聆听、演奏、高歌具有高亢的旋律,激励的歌词的音乐和歌曲;把人因为不幸、失意、挫折失败等遭遇而引起的悲哀、忧愁、烦闷等情绪缓解和释放出来,使人心胸宽阔、精神振奋、以积极向上的生活态度面对人生。本室选编一组歌曲(供参考)可以聆听或跟随高声歌唱,依自己的实际情况选择方式。

11.疏导室

《心理疏导音乐》消除心灵上的疲惫,让人完全释放不良情绪,音乐使你真情流露,放下虚伪和包袱,使我们的心灵轻松下来,感到愉悦与美好.随着音乐你可以尽情感动,尽情的宣泄,尽情的疗伤! 再重回那个曾经失落的心灵天堂! 清澈动人的音乐旋律,点亮心灵微光,去掉了繁复与奢华。轻轻地触动情感,微微闪露光芒,清雅的香气荡漾着,将你带到远方,乘着微光的羽翼,轻轻落在寂静的国度。

12.神奇的α波 潜意识疗法

  神奇的α波 潜意识疗法: 潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量, 是相对于"意识"的一种思想。潜意识也是人类原本具备却忘了使用的能力,这种能力我们称为"潜力",也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中,也就是我们的潜意识。潜意识音乐疗法与一般的休闲音乐或轻音乐,有着极大的不同。所谓的潜意识疗法,是藉由隐藏在音乐中的各种特殊声效产生α波,刺激人们深层的潜意识,让人类无穷的浅能发挥到极致的状态。 神奇的α波 潜意识疗法共有15组:1.元气回复 2.疲劳解消 3.舒眠 4.自信强化 5.记忆力强化 6.瘦身美容 7活力早晨 8.舒畅午后 9.静谧之夜 10.意志力强化 11.熟睡 12行动力增强 13.自信强化 14.不安解消 15吸引力增强。 详细介绍<点击>了解  

 

备注:

音乐疗法温馨提示:

 古人对音乐早有论述,曰“通神明”,能达到“人气相接”,“动荡血脉,疏通精神”,可“使人喜,使人悲”、陶冶情志。音乐旋律的阴阳升降,可以协调人体阴阳升降,以达到平衡,所以音乐有防治疾病的作用。

  现代医学认为,当人处在优美悦耳的音乐环境之中,可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能,促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面,音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。

 音乐应根据病人的不同因人而异地有所选择。合适的音乐治疗,常可取得很好的疗效。例如:

 1.忧郁的病人宜听“忧郁感”的音乐  不管是“悲痛”的“圆舞曲”还是其他有忧郁成分的乐曲,都是具有美感的。当病人的心灵接受了这些乐曲的“美感”的沐浴之后,很自然会慢慢消去心中的忧郁。这是最科学、也是最易见效的方法。

 2.性情急躁的病人宜听节奏慢、让人思考的乐曲  这可以调整心绪,克服急躁情绪,如一些古典交响乐曲中的慢板部分为好。

 3.悲观、消极的病人宜多听宏伟、粗犷和令人振奋的音乐  这些乐曲对缺乏自信的病人是有帮助的.乐曲中充满坚定,无坚不摧的力量,会随着飞溢的旋律而洒向听者"软弱"的灵魂.久而久之,会使病人树立起信心,振奋起精神,认真的考虑和对待自己的人生道路。

 4.记忆力衰退的病人最好常听熟悉的音乐  熟悉的音乐往往是与过去难忘的生活片段紧密缠绕在一起。想起难忘的生活,就会情不自禁地哼起那些歌和音乐;哼起那些歌和音乐,也同样会回忆起难忘的生活。使记忆力衰退的病人常听熟悉的音乐,确有恢复记忆的效用。

  5.原发性高血压的病人最适宜听抒情音乐  有人做过实验,听一首抒情味很浓的小提琴协奏曲后,血压即可下降1.3~2.7kPa。原发性高血压的病人需要的是平静,最的是那些有可能使他们听后激动的热情太甚的音乐。

 6.产妇宜多听带有诗情画意、轻松幽雅和抒情性强的古典音乐和轻音乐  这样的乐曲可帮助产妇消除紧张情绪而心情松弛、充满信心、减少疼痛感,有利于生产。绝对不宜听那些节奏强烈、音色单调的音乐。特别是迪斯科音乐

  总之,音乐疗法不同于一般的音乐欣赏,它是在特定的环境气氛和特定的乐曲旋律、节奏中,使病人心理上产生自我调节作用,从而达到治疗的目的。