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三大提案 “大忙人”健康备忘录
日期：2017-01-20 16:31:07 点击：28 好评：998过度吸烟会引起肺部疾患、动脉硬化、心脑血管疾病，吸烟还会使人体的大量营养素丢失，特别是维生素会大量丢失，还会引发消化道疾患，如消化不良、食道炎、胃炎、胃溃疡等。长期大量饮酒会损伤肝脏，导致肝功能异常，……...
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吃10种食物 养成男性健康体魄
日期：2017-01-20 16:29:23 点击：29 好评：631男人是家庭的支柱，经受着巨大的身心压力，要有健康的体魄才能同残酷的现实竞争，所以在饮食上也要讲究营养健康。……...
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惊！男人的五大夺命饮食恶习
日期：2017-01-20 16:19:30 点击：14 好评：434男人有时对一些事真的是“无所谓”，尤其是在养成健康的饮食习惯方面，他们总觉得只要舒服就好，哪管健康不健康。专家告诉我们，养成一个习惯只需要21天，如果对于好的那些你能坚持，那么你离成功就不远了，以下谈到……...
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男性快速充电 简单25招帮到你
日期：2017-01-20 16:09:56 点击：8 好评：471一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。……...
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揭秘！男人真正需要的八大补药
日期：2017-01-20 16:08:03 点击：16 好评：465当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。……...
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男人健身 有七件事你必须注意
日期：2017-01-20 16:06:58 点击：30 好评：494心理专家称：女人喜欢强壮的男人。所以身为男人的你，在健身的同时也要关注男人健身的七个注意哦。……...
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十个生活习惯 延长男人的寿命
日期：2017-01-20 15:57:23 点击：7 好评：493问“男人，女人，谁更怕死？”答“男人。”问“男人，女人，谁更容易死？”答“男人。”好吧，那么无可厚非，男人更需要得到关爱。如果你是男人，以下的文字你该看看；如果你是女人，你更该好好看看，因为这些可以降……...
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六个窍门 让男人更身强体壮
日期：2017-01-20 15:29:04 点击：4 好评：28低碳水化合物饮食看起来很简单，但使用不当却十分危险。因为，当身体缺乏足够的糖元时，就会转而使用蛋白质储备作为能源。下面6个窍门能帮助你在低碳水化合物饮食期间保持肌肉块。……...