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《道德经》是心理健康教育的宝典

时间:2017-03-02 19:56来源:未知 作者:admin 点击:
《道德经》是心理健康思想宝典 改革开放以来,人们得以更大限度地接触外面的世界,充分展现自己的个性,发挥自己的特长,打造属于自己的独立空间,然而人性的缺点也随之暴露。在市场经济的茫茫大潮中:有的人能始终保持高尚的情操、良好的心态,过着幸福愉快

《道德经》是心理健康思想宝典
 
  改革开放以来,人们得以更大限度地接触外面的世界,充分展现自己的个性,发挥自己的特长,打造属于自己的独立空间,然而人性的缺点也随之暴露。在市场经济的茫茫大潮中:有的人能始终保持高尚的情操、良好的心态,过着幸福愉快的生活;而有的人却最终变得尔虞我诈、勾心斗角,整天陷入紧张和不安之中;还有的人则不堪生活的重负、人生的挫折,饱尝抑郁、焦虑之苦,深受苦闷、烦恼之害;更有甚者病痛加身,以至于付出了生命的代价。造成这种现象的原因是多种多样的,其中重要的一点就是一个人是否具有键康的心理。那么,健康的心理究竟是一种什么样的心理呢?
  从静态看,健康的心理是一种心理状态,它在某一时段内展现着自身的正常功能。而从发展角度看,健康心理是在常规条件下,个体为应付千变万化的内、外环境,围绕某一群体的心理健康常模,在一定范围内不断上下波动的相对平衡过程。这里关键有两点其一,心理的正常功能;其二,心理的相对平衡过程。
  《道德经》是我国春秋时期杰出的思想家老子的代表作,是中华民族传统文化的经典著作之一。它虽言简意赅,却博大精深,堪称古典东方智慧的结晶,在中华文化的发展史上产生了极其深远的影响。人们对它的研究探讨从未间断过,涉及当代社会的各个领域,包括“宗教民俗”、“中医养生”、“生态保护”、“企业管理”等。其中也蕴涵着丰富的心理学及心理健康教育的思想。《道德经》就是教人为人处世,保持心理健康的良方。老子告诉我们如何修养身心,维护好健康的心理环境。
(责任编辑:admin)
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