女性健康
  • 养成12个生活习惯 助你睡得香 [女性健康]养成12个生活习惯 助你睡得香2016-06-16
    导语: 对于经常失眠的人来说,光是靠食疗是很难调整的。除了平时注意饮食之外,健康的生活习惯也是帮助睡眠的好方法。今天小编介绍十二个助眠的好习惯,让大家摆脱失眠睡得香哦。…………
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  • <b>延缓衰老的食物和生活方式</b> [女性健康]延缓衰老的食物和生活方式2016-06-16
    导语: 人口老龄化问题已经到来,劳动力的结构性短缺也已出现。在两会期间,许多记者和百姓也都十分关注前一段时间热议的女性延时退休的问题。人力资源和社会保障部部长尹蔚民、副部长胡晓义也回答了记者这一提问。…………
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  • 让你安睡不失眠的12个宝贵习惯 [女性健康]让你安睡不失眠的12个宝贵习惯2016-06-16
    导语: 对于长期严重失眠的人来说,要让自己睡好觉,仅仅靠喝杯牛奶、喝点酸枣仁汤,恐怕是难以解决的。除了用中药和西药治疗之外,还需要养成好的睡眠保健习惯。…………
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  • <b>养生八大禁忌 小心养生变伤生</b> [女性健康]养生八大禁忌 小心养生变伤生2016-06-16
    导语: 1.忌无病乱补 无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾……
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  • <b>警惕“魔鬼时刻”健康身体无忧</b> [女性健康]警惕“魔鬼时刻”健康身体无忧2016-06-16
    导语: 近期,是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒,被称为“魔…………
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  • 春天里 爱美女性小心“裙装病” [女性健康]春天里 爱美女性小心“裙装病”2016-06-16
    导语: 春节期间,天气就呈现出了好转是势头,气候慢慢回暖。不少爱美丽的女性迫不及待的摆脱冬装的沉重,换上了轻盈的裙装。其实春季气温变化还是比较大的,特别是冷空气说到就到,很难预料到。若是,“只要风度,不要温度…………
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  • <b>女人最容易踏进的6大健康误区</b> [女性健康]女人最容易踏进的6大健康误区2016-06-16
    导语: 女人们在平时的生活中有没有特别的去关注自己身体的细节部位呢,尤其是一些容易被忽视的生活习惯。如果没有的话,那不妨看看下面这些易犯的健康误区。…………
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  • 不同水温洗澡保健功效各不同 [女性健康]不同水温洗澡保健功效各不同2016-06-14
    导语: 洗澡也能养生?日前,针对都市生活压力大、缺少锻炼以致气血不通、毒素积聚体内,导致身体不适和亚健康状态,专家们带来了淋浴养生的新观念。…………
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  • 适量饮酒 可以助你养颜又健康 [女性健康]适量饮酒 可以助你养颜又健康2016-06-14
    导语: 女人轻啜浅尝的姿态最动人,特别是酒后那脸上的一抹醉红,更增添了平日不常有的美态。其实,适量地饮酒,对女性健康和养颜都有益处。…………
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  • <b>每周运动3小时 可延缓女人衰老</b> [女性健康]每周运动3小时 可延缓女人衰老2016-06-14
    导语: 运动可以防止衰老。衰老与染色体端粒长度有关,不运动者染色体端粒比积极运动的人要短。研究表明,每周只运动16分钟的人与每周运动3小时以上的人相比,其端粒平均要短200个碱基对。转换成生物年龄,前者比后者衰老早10岁左右。经常运动能促使人的血液畅通,……
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